5 Gründe, warum es für Spieler wichtig ist, eine Killer-Workout-Routine zu finden

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Autor: Marcus Baldwin
Erstelldatum: 17 Juni 2021
Aktualisierungsdatum: 16 November 2024
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5 Gründe, warum es für Spieler wichtig ist, eine Killer-Workout-Routine zu finden - Spiele
5 Gründe, warum es für Spieler wichtig ist, eine Killer-Workout-Routine zu finden - Spiele

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Gesundheit und Fitness sind Dinge im Leben, die regelmäßig als mit dem Spielen unvereinbar angesehen werden. Wo findest du die Zeit, in der fünfzig Quests in deinem Tagebuch stehen? Warum sollten Sie aufstehen und Ihren Körper unter Stress setzen müssen, wenn Ihre Lieblingsbeschäftigung kaum erfordert, dass Sie einen Muskel bewegen? Warum sollten Sie sich überhaupt darum kümmern, wenn es Sie nicht interessiert?


Die brutale Realität ist, dass unser Körper ein extrem wichtiger Teil von uns ist und dafür gesorgt werden muss. Gaming und Fitness können sehr viel miteinander zu tun haben. Hier sind fünf gute Gründe, warum es wichtig ist, aus dem Haus auf das Laufband zu steigen.

Erleben Sie die besten Grafiken, die man sich vorstellen kann

Egal wie sehr sich die visuelle Qualität von Spielen im Laufe der Jahre verbessert hat, sie kann niemals die reale Welt übertreffen. Wenn Sie einfach an die frische Luft gehen, verjüngt sich Ihr Körper und wenn Sie ins Fitnessstudio gehen, können Sie eine Pause von zu Hause einlegen. Es muss keine intensive Übung sein. Nur eine Möglichkeit für Ihren Körper, sich zu entspannen und ein bisschen TLC zu bekommen.

Gehen Sie auf dem Land spazieren, gehen Sie in den Park und treiben Sie Sport oder trainieren Sie ein paar Geräte in Ihrem örtlichen Fitnessstudio. Sie werden sich nach einiger Zeit im Freien immer geistig erfrischt fühlen und Ihr Tag wird sich nicht vergeudet anfühlen.


Du steigst im wirklichen Leben auf

Das Gefühl, dass dein Charakter mit jedem Level stärker wird, ist großartig, aber noch besser, du kannst es selbst schaffen! Es kann schwierig sein, im Fitnessstudio zu beginnen, aber bei regelmäßiger körperlicher Betätigung, sei es beim Joggen auf einem Laufband, beim Ausprobieren von Gewichten oder wenn Sie sich auf den Fahrrädern ans Limit begeben, werden Sie irgendwann einen Unterschied bemerken.

Abnehmen und Muskeln aufbauen ist ein fantastisches Gefühl. Ein gesünderer Körper bedeutet, dass Sie glücklicher sind, sodass der stereotype fette Spieler, der im Keller seiner Mutter sitzt, für Sie keine Realität sein muss. Du musst kein Bodybuilder sein, aber du kannst ein sehr fitter und glücklicher Spieler sein, der immer noch viele Stunden in seine Lieblingsserie steckt.


Das Potenzial für neue Fähigkeitspunkte und Squadmates

Spielen muss nicht Ihr einziges Hobby sein. Mehrere Hobbys sind die Würze des Lebens. Warum also nicht einmal Sport treiben? Trainieren muss sich nicht wie eine lästige Pflicht anfühlen. Wenn Sie etwas finden, das zu Ihnen passt, kann es eine wirklich erfreuliche Erfahrung sein. Menschen aus der ganzen Welt befinden sich genau in der gleichen Position wie Sie. Wenn Sie regelmäßig im Fitnessstudio trainieren, werden Sie also allmählich ein paar Gesichter erkennen.

Chatten Sie mit ihnen, lernen Sie Freunde kennen, vergleichen Sie Übungsroutinen und helfen Sie sich gegenseitig. Plötzlich wird dieses Gefühl der Angst, wenn Sie die Konsole oder den PC ausschalten, um Ihren Körper durch das Schlimmste zu bringen, zu einem Gefühl der Aufregung. Zeit, Ihren Körper zum Pumpen zu bringen und Ihre Fitness-Studio-Freunde zu treffen!

Holen Sie sich erstaunliche Beute am Ende einer langen Quest

Wenn Sie Tag für Tag auf Ihrem PC oder Ihrer Konsole sitzen, fühlt sich das Spielen dann jemals abgestanden an? Ich habe festgestellt, dass das Zurücklehnen bei meinem Lieblingsspiel eine Belohnung für all meine harte Arbeit an diesem Tag ist, wenn ich erst einmal im Fitnessstudio war oder ein paar Stunden lang etwas anderes Produktives gemacht habe. Gönnen Sie sich etwas Bewegung, machen Sie das Beste daraus und kommen Sie dann zu Ihren Spielen nach Hause. Jede Spielsitzung wird mit dieser Einstellung wertvoll. Es wird weitaus mehr verdient sein, als acht Stunden am Tag in der Multiplayer-Lobby zu verbringen Ruf der Pflicht Nur um dann zu erkennen, dass Sie Ihren Tag verschwendet haben.

Ich speichere regelmäßig meine Spielzeit für später am Nachmittag / Abend, damit ich die wichtigen Dinge erledigen kann. Auf diese Weise wird es sowohl eine Motivation geben, mit meinen Gymnastikstunden produktiv zu sein, als auch eine Rechtfertigung dafür, an meinem Fernsehbildschirm sitzen und entspannen zu können.

Sie werden eine aufregende neue Questreihe entdecken

Eines der besten Gefühle in einem Rollenspiel ist, wenn Sie über eine neue Quest stolpern, die sich in eine erstaunlich stundenlange Questreihe mit mysteriösen Wendungen verwandelt. Das gleiche Prinzip kann auf Ihr eigenes Leben übertragen werden. Lassen Sie sich bei Ihren Spielen nicht auf die Nerven gehen. Geh raus und erkunde! Setzen Sie sich ein Ziel, um mit einem bestimmten Ziel zu arbeiten und dabei zu bleiben.

Monate oder sogar Jahre später werden Sie etwas Bemerkenswertes entdecken - ein gesundes neues Ich. Das Setzen von Zielen ist wichtig, um motiviert zu bleiben, und es ist eine Belohnung für sich, wenn Sie das Ende erreichen und dann zurückblicken, wie weit Sie gekommen sind, um Ihr Selbstvertrauen zu stärken und das Gefühl für echte Errungenschaften zu schaffen.

Stellen Sie sich Ihr Spiel als diese langweiligen Abrufaufträge vor und das Fitnessstudio als diese brillant gestaltete Questreihe, die alle zum Reden bringt. Warum sollten Sie sich nicht in das Unbekannte wagen und es ausprobieren? Es lohnt sich regelmäßig, und Sie können es auch versuchen.

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Wir sind alle Spieler hier. Wir lieben es, uns zurückzulehnen und Stunden in einer anderen Welt zu verbringen. Wie wir jetzt gesehen haben, ist es wichtig, unseren eigenen Körper in Schach zu halten und unsere Spielgewohnheiten müssen dafür nicht geopfert werden.

All diese fünf Gründe zeigen, wie wichtig es ist, von diesem Bett oder Stuhl abzusteigen, in Ihr örtliches Fitnessstudio zu gehen und es zu trainieren. Ich brauchte eine Menge Motivation, um dasselbe zu tun, aber jetzt, wo ich auf der anderen Seite bin, war es alles wert. Tun Sie sich selbst einen Gefallen und vereiteln Sie das Klischee der Spieler von der Welt.