Wie Animal Crossing hilft, mit Depressionen und Angstzuständen umzugehen

Das Leben mit einer Geisteskrankheit kann das Gefühl haben, in einem Käfig aus eigenen Gedanken und Impulsen gefangen zu sein. Unzählige Menschen nutzen Videospiele als Bewältigungsmechanismus, um in eine andere Welt zu entkommen, einen simulierten Zufluchtsort, in dem sie für eine Weile aus ihren Köpfen heraus und in die eines anderen gelangen können. Für viele ist das ein Paradies Wildwechsel.

Das Spiel soll ein Gemeinschaftsgefühl schaffen. Sie ziehen in ein neues ländliches Dorf, in dem freundliche anthropomorphe Tiere leben. Und alle lieben dich! Okay, vielleicht nicht unbedingt, zumindest nicht zuerst. Sie neigen dazu, Sie bei jeder Gelegenheit zu einer Besorgung zu schicken. Aber vielleicht ist das das Schöne daran. Müdigkeit und Konzentrationsschwierigkeiten sind Symptome einer Depression. Manchmal reicht es aus, einfache, handhabbare und vertraute Aufgaben zu übernehmen, um Betroffenen dabei zu helfen, sich wieder zu engagieren. Und nach nur wenigen Tagen, in denen Sie Medikamente kaufen, Pakete ausliefern und Zeitkapseln vergraben, werden Ihre Dorfbewohner Sie wie eine Familie behandeln.

Obwohl es albern klingen mag, kann es ein großer Trost sein, wenn jemand, selbst ein virtueller Mensch, etwas Süßes sagt wie „Ich werde dir ein Kompliment machen, bis du am Samstag kotzt“ oder dir einfach sagt, dass du geschätzt oder sogar bedroht wirst um die Person zu verprügeln, von der sie glauben, dass sie sich nach einem Bienenangriff mit dir angelegt hat.

Und wenn Sie nicht von Ihren bezaubernden Dorfbewohnern umworben werden, können Sie tun, was Sie wollen. Das ist der springende Punkt des Spiels. Sie können buchstäblich nicht verlieren. Sie können nicht verhungern. Sie können nicht pleite gehen. Sie können nicht scheitern. Der Druck ist weg! Nach einem anstrengenden Tag voller Depressionen und Angstzuständen, an dem Sie feststellen, dass Sie nichts richtig machen können, ist es schön, an einen Ort zu gehen, an dem Sie nichts tun können falsch. Möchten Sie den Tag mit Angeln verbringen? Geh raus und parke es am Strand. Haben Sie keine Glocken mehr? Verkaufen Sie etwas Obst und gönnen Sie sich dann im Friseursalon. Möchtest du ein Kleid von bombin entwerfen? Rock Es. Sie sind fabelhaft.

Spieler aller Geschlechtsidentitäten können ihre Avatare so kleiden, dass sie sich am wohlsten fühlen.

Apropos, Neues Blatt hat große Fortschritte bei der Schaffung und Anpassung eines sicheren Raums durch die Auflösung der starren Gender-Binärdatei gemacht, die einst die dominierte Wildwechsel Modeszene. Weibliche Charaktere können jetzt Hosen tragen. Männerfiguren können Röcke und Kleider tragen. Spieler aller Geschlechtsidentitäten können ihre Avatare so kleiden, dass sie sich am wohlsten fühlen. In Anbetracht der Tatsache, dass Transgender-Personen anfälliger für psychische Erkrankungen sind als Cisgender-Personen, ist es besonders wichtig, dass sich die Spieler bei Spielen mit benutzerdefinierten Charakteren so präsentieren können, wie sie es wünschen.

WildwechselDas wichtigste Geschenk ist, dass sich die Spieler wie zu Hause fühlen. Das Dorf ist ein sicherer Ort, an dem Sie sich entspannen und sich selbst fühlen können. Und während es sicherlich nicht als Heilmittel verwendet werden sollte, Wildwechsel kann das Leben mit psychischen Erkrankungen nur ein wenig erleichtern.